FOKUSSIERT

Dunkelheit als Setting: DJ im Club

Über tiefen Bässen, Lichtblitzen und Trockennebel thront Nicky Jones, einer der bekanntesten DJs im Nordwesten. Ein Einblick in sein nächtliches Schaffen.

Auch nachts ansprechbar: Schwester im Krankenhaus

Als Krankenschwester in der Zentralen Notaufnahme des St. Josefs-Hospitals in Cloppenburg ist Olga Weigant immer ansprechbar, Tag und Nacht.

Das Oldenburger Land bei Nacht

Was passiert in der Region, wenn – vermeintlich – nichts passiert? In jedem Fall mehr als gedacht! Ein erhellender Streifzug durch nächtliche Stunden.

Als Krabbenfischer nachts auf See

Ob tagsüber oder bei Nacht: Was zum Krabbenfischen dazugehört, macht Söhnke Thaden gerne. Auch das Warten. Er erzählt, warum es reizvoll ist, vor allem bei Dunkelheit.

Schlafmediziner Dr. Klaus-Dieter Wolgast im Interview

Ein Drittel seiner Lebenszeit verbringt der Mensch schlafend. Experte Dr. Klaus-Dieter Wolgast weiß warum und auch, wie die ideale Nachtruhe aussieht.

Für mehr Chancengleichheit im Profisport: equalchamps

Mit ihrer Matching-Plattform equalchamps setzt sich Laura Elbers gegen ungleich verteilte Sponsorengelder ein. Wie genau erzählt sie im Interview.

Als junge Frau in die Wissenschaft

Paula Maria Bögel ist Juniorprofessorin an der Universität Vechta. Im Interview erzählt die 36-Jährige von ihrem Weg als junge Frau zur Karriere im deutschen Wissenschaftsbetrieb.

Als Frau am Theater: entwicklungsfähig sein!

Der Theaterbetrieb ist nach wie vor eher patriarchalisch geprägt. Was es braucht, um sich hier als Frau durchzusetzen, weiß Regisseurin und Leiterin Mathilda Kochan.

Vereinsgründung als Frau: Verein Little Angel

Mit ihrem Verein „Little Angel“ unterstützt Anja Friedrich Frauen und Familien in Kenia bei einem selbstbestimmten Leben ohne Armut.

Führen in Teilzeit: Chancen nutzen!

Christina Jämmrich zeigt als stellvertretende LzO-Direktorin des Bereiches Unternehmenskunden, dass Führen auch in Teilzeit gelingen kann.

Als Frau in der JVA arbeiten: durchsetzungsfähig sein!

Astrid Krenzke hat die JVA Vechta zu ihrem Arbeitsplatz gemacht: Als Justizvollzugsbeamtin verantwortet sie den Schutz der Bevölkerung vor Inhaftierten.

Als Frau im Handwerk: Verantwortungsgefühl

Friederike Mönnig übernahm 2018 den Malerfachbetrieb von ihrem Vater – seitdem prägt sie als Frau im Handwerk ihr Unternehmen. Und auch die Branche.

Als Frau in der Care-Arbeit: gelassen bleiben!

Bei der siebenköpfigen Familie Mercker-Schneider tobt das pralle Leben. Wie Mutter Vera ihren Weg zwischen Care-Arbeit und Karriere gefunden hat, erzählt sie hier.

Teamgeist: Frauen im Sport

Eske Rehberg spielt Korbball – und das ziemlich erfolgreich. Mit ihrer Mannschaft ist sie in diesem Jahr Deutscher Meister geworden. Sie findet: Der Sieg war nur als Team möglich.

Was Frauen in der Region leisten

Kein Zweifel: Frauen sind stark; körperlich wie mental. Auch das Oldenburger Land bereichern sie – wie genau erzählen sie hier.

„Nachhaltigkeit ist wichtig“

Mit der UMWELTKümmerei fördert die LzO jedes Jahr nachhaltige Schulprojekte. Davon profitieren Natur und die teilnehmenden Schülerinnen und Schüler gleichermaßen.

Umweltschutz als Unternehmenszweck

Das Oldenburger Start-up ImmerBunt widerlegt nicht nur die These, dass Unternehmertum und Umweltschutz schwer zu vereinen sind. Es macht sogar ein erfolgreiches Geschäftsmodell daraus.

Die Top 10 der heimischen Laubbäume

Heimische Laubbäume anhand ihrer Blätter erkennen – ganz schön knifflig? Mit dieser Übersicht fällt uns das beim nächsten Spaziergang nicht mehr schwer!

Als Maßstab im Wald: das große Ganze

Ohne Natur will und kann Christian Schulze Döring nicht. Das gilt privat wie beruflich: Er ist Bezirksförster in Westerstede und der Wald somit sein Arbeitsort.

Die Natur und sich selbst entdecken

Jeden Tag vier Stunden draußen – klingt für manche wie eine Herausforderung. Für „Die Trolle“ des Waldkindergartens in Schortens ist es selbstverständlich.

Der Natur am nächsten

Jede Woche frisch geerntetes Gemüse erhalten und den Hof mit einem festen monatlichen Betrag unterstützen: Das ist das Prinzip der Solidarischen Landwirtschaft.

Über die Erkenntnis, wer wen führt

Sieht man ein Alpaka, möchte man die Wollwolke auf vier Beinen eigentlich nur anfassen.  Doch auf einer Alpaka-Wanderung lernen wir, die Bedürfnisse anderer Wesen zu respektieren.

Grün leben im Oldenburger Land

Natur tut uns gut. Aber: Wie integrieren wir sie in unseren Alltag? Eine anregende Suche nach Berührungspunkten.

6 Dos und Don’ts: Beziehungspflege am Arbeitsplatz

Wir arbeiten gerne und gut, wenn das Arbeitsklima stimmt. Was es dafür braucht, verrät Coach Dr. Daniel Krämer.

Im Denken verbunden

Drei Geschäftsführer:innen sprechen darüber, was sie in ihrer Zusammenarbeit verbindet.

Der Schlüssel zu erfüllten Beziehungen

Im Interview erklärt die psychosoziale Beraterin Karina Ganghof, warum wir selbst der Schlüssel zu erfüllten zwischenmenschlichen Verbindungen sind.

Vokale als Liebeserklärung

Über ein ganz besonderes Miteinander: Die Beziehung zwischen Opa und Enkel.

Nicht einseitiges, sondern gegenseitiges Vertrauen

Besonders wichtig in der Schwangerschaft und Stillzeit: die verlässliche Beziehung zur Hebamme.

Die Einführungswoche zu Ausbildungsbeginn bei der LzO

Warum Jim Bruns findet, dass die Einführungswoche ein Highlight ist? Das erzählt der LzO-Auszubildende auf *1786.

Gemeinsam um die Welt

Über eine ganz besondere Challenge und gemeinsame Schritte in die Zukunft. Das LzO-Ausbildungskonzept.

Warum wir Beziehungen brauchen

Wir wollen nicht ohne den anderen. Stärker noch: Wir können nicht ohne ihn. Warum das so ist? Hier finden Sie Antworten.

Zwischen Vielfalt und Einheitlichkeit

Die architektonische Vielfalt nimmt zu. Vor- oder Nachteil?

Architektin Kerstin Oesterling gibt Antworten.

Bodenständig durchstarten

Das Start-up-Ökosystem Oldenburger Land.

Kleines Start-up-Wörterbuch

Vom Accelerator bis zum Zebra

Gründungszentren und Co-Working im Oldenburger Land

In der Region gibt es zahlreiche Möglichkeiten, zu gründen und gemeinsam zu arbeiten – von Vechta im Süden bis Schortens im Norden.

Von A bis Z: Wasserspartipps für Zuhause

Klare Sache

Wunschwohnen im Doppelbungalow

Weil Freiheit zählt

„Zweigenerationenwohnen“ – das individuelle Wohnkonzept

Wieso das Haus von Familie Krause die Zukunft mitdenkt

Hauskauf als Teamwork

Wie man sich den Wunsch nach dem Eigenheim erfüllt.

Stadt oder Land: Wie wollen wir wohnen?

Über Trends und Träume im Oldenburger Land

Wohnmix will gelernt sein

Gemeinsam gestalten und streiten, freuen und feiern

„Das Tiny House ist ‚tiny‘? Überhaupt nicht!“

Von einem, der klein wohnen will

Wundermittel Wasser

Immer verfügbar, oft vernachlässigt

10 Fakten zum Klimawandel – von Kalifornien bis Cloppenburg

Erhöhte Temperatur

Warum Städte Saugkraft brauchen

Interview zum Konzept „Schwammstadt“

Konzepte gegen den Klimawandel im Oldenburger Land

Schon mittendrin